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运动对骨密度的影响

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成果类型：

期刊论文

作者：

崔友琼;戴亏秀

作者机构：

1. 衡阳师范学院体育系

2. 南华大学体育系

语种：

中文

关键词：

运动;骨密度

期刊：

体育世界(学术版)

ISSN：

1002-2430

年：

2008

期：

05

页码：

62-63

DOI：

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.05.005

基金类别：

2006年衡阳师范学院科研启动项目（2006B46）；

机构署名：

本校为其他机构

院系归属：

体育学院

摘要：

运动是改善骨代谢、提高骨密度和预防骨质疏松的重要手段之一,但过度训练会导致骨量下降。本文通过对力量练习、冲击性练习等因素对骨密度影响的分析,以期为如何有效提高骨密度提供参考。

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