健身气功八段锦对抑郁症大学生心身影响研究 - 成果 - 南华大学机构知识库

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健身气功八段锦对抑郁症大学生心身影响研究

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成果类型：

期刊论文

作者：

谭志刚;谭清文

作者机构：

南华大学体育学院湖南衡阳 421001

长沙学院体育部湖南长沙 410022

[谭志刚] 南华大学

[谭清文] 长沙学院

语种：

中文

关键词：

健身气功;八段锦;抑郁症;大学生

期刊：

当代体育科技

ISSN：

2095-2813

年：

2020

卷：

10

期：

4

页码：

182-183+185

DOI：

10.16655/j.cnki.2095-2813.2020.04.182

机构署名：

本校为第一机构

院系归属：

体育学院

摘要：

目的:探讨健身气功八段锦对中、轻度抑郁大学生的心理和身体机能干预效果及影响.方法:通过问卷调查选取抑郁得分在中、轻度水平的大学生共70名,分为实验组和对照组,每组35人,进行为期一学年的实验干预.结果显示:干预后实验组的抑郁得分显著低于对照组(P

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